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SUMMARY:Yoga Hatha
DESCRIPTION:Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! \nLe Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible\, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration.\nSi vous débutez le yoga\, vous êtes le/la bienvenue ! \nTarifs :\nAdhésion à l’association est à 15€. Le cours est à 16€.\nUn tarif dégressif est proposé en fonction du nombre de cours souscrits : \n\n1 trimestre : le cours est à 14\,50€\n2 trimestres : le cours est à 13\,50€\n3 trimestres : le cours est à 12\,50€\n\nIsabelle vous propose un cours découverte à 5€\, venez en profiter ! \nInscription obligatoire à l’épicerie ou auprès d’Isabelle.
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LOCATION:A l’épicerie Petit Poids et Kilogrammes\, 3 rue Brisson\, Niort\, 79000\, France
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SUMMARY:Yoga Hatha
DESCRIPTION:Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! \nLe Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible\, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration.\nSi vous débutez le yoga\, vous êtes le/la bienvenue ! \nTarifs :\nAdhésion à l’association est à 15€. Le cours est à 16€.\nUn tarif dégressif est proposé en fonction du nombre de cours souscrits : \n\n1 trimestre : le cours est à 14\,50€\n2 trimestres : le cours est à 13\,50€\n3 trimestres : le cours est à 12\,50€\n\nIsabelle vous propose un cours découverte à 5€\, venez en profiter ! \nInscription obligatoire à l’épicerie ou auprès d’Isabelle.
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DESCRIPTION:Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! \nLe Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible\, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration.\nSi vous débutez le yoga\, vous êtes le/la bienvenue ! \nTarifs :\nAdhésion à l’association est à 15€. Le cours est à 16€.\nUn tarif dégressif est proposé en fonction du nombre de cours souscrits : \n\n1 trimestre : le cours est à 14\,50€\n2 trimestres : le cours est à 13\,50€\n3 trimestres : le cours est à 12\,50€\n\nIsabelle vous propose un cours découverte à 5€\, venez en profiter ! \nInscription obligatoire à l’épicerie ou auprès d’Isabelle.
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DESCRIPTION:Durée 1h10. 12 places par cours. Cours mixte ! \nLe Yoga Hatha est le yoga le plus traditionnel. Complet et accessible\, il aide à mieux apprivoiser son corps et son esprit. Les postures sont maintenues quelques temps et on y associe le contrôle du souffle et la concentration.\nSi vous débutez le yoga\, vous êtes le/la bienvenue ! \nTarifs :\nAdhésion à l’association est à 15€. Le cours est à 16€.\nUn tarif dégressif est proposé en fonction du nombre de cours souscrits : \n\n1 trimestre : le cours est à 14\,50€\n2 trimestres : le cours est à 13\,50€\n3 trimestres : le cours est à 12\,50€\n\nIsabelle vous propose un cours découverte à 5€\, venez en profiter ! \nInscription obligatoire à l’épicerie ou auprès d’Isabelle.
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LOCATION:A l’épicerie Petit Poids et Kilogrammes\, 3 rue Brisson\, Niort\, 79000\, France
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SUMMARY:Yoga Kundalini
DESCRIPTION:Durée 1h15. 12 places par cours. Cours mixte ! \nLe Yoga Kundalini est accessible à tous. Sa pratique permet de renforcer la confiance en soi\, de mieux gérer le stress et de stimuler les systèmes nerveux lymphatiques et digestifs.  C’est un merveilleux outil pour se reconnecter à soi.\nUn cours se compose d’un pranayama (exercice de respiration)\, d’un kryia (set de postures dynamiques ou statiques)\, d’une méditation (silencieuse ou chantée) et d’une relaxation.\nSi vous débutez le yoga\, vous êtes le/la bienvenue ! \nPour le matériel\, prévoyez un tapis\, une tenue confortable\, un support (coussi\, brique ou plaid)\, et une couverture pour la relaxation. \nTarifs :\nLe cours est à 15€. La carte de 5 cours est à 60€\nVous pouvez également vous inscrire au trimestre ou l’année : \n\n1er trimestre : 160€\n2ème trimestres: 160€\n3ème trimestre : 115€ (le nombre de séances est moins important)\nL’année entière : 400€\n\nIsoline vous propose un cours découverte à 5€\, venez en profiter ! \nInscription obligatoire à l’épicerie ou auprès d’Isoline.
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LOCATION:A l’épicerie Petit Poids et Kilogrammes\, 3 rue Brisson\, Niort\, 79000\, France
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SUMMARY:Atelier Ayurveda et Yoga
DESCRIPTION:La durée de l’atelier est de 2 heures. \nL’ayurveda repose sur l’harmonie entre le corps et l’esprit. Cette pratique offre de nombreux bienfaits comme la réduction du stress\, l’élimination des toxines\, l’amélioration de la circulation… \nVenez découvrir les secrets de l’Ayurveda pour renforcer votre immunité avec Christelle et vivez une session de yoga revitalisante avec Manon. \nLa séance est au prix de 15€. \nInscription à l’épicerie par téléphone ou en magasin.
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SUMMARY:Yoga Kundalini
DESCRIPTION:Durée 1h15. 12 places par cours. Cours mixte ! \nLe Yoga Kundalini est accessible à tous. Sa pratique permet de renforcer la confiance en soi\, de mieux gérer le stress et de stimuler les systèmes nerveux lymphatiques et digestifs.  C’est un merveilleux outil pour se reconnecter à soi. \nUn cours se compose d’un pranayama (exercice de respiration)\, d’un kryia (set de postures dynamiques ou statiques)\, d’une méditation (silencieuse ou chantée) et d’une relaxation. \nSi vous débutez le yoga\, vous êtes le/la bienvenue ! \nPour le matériel\, prévoyez un tapis\, une tenue confortable\, un support (coussi\, brique ou plaid)\, et une couverture pour la relaxation. \nTarifs :\nLe cours est à 15€. La carte de 5 cours est à 60€\nVous pouvez également vous inscrire au trimestre ou l’année : \n\n1er trimestre : 160€\n2ème trimestres: 160€\n3ème trimestre : 115€ (le nombre de séances est moins important)\nL’année entière : 400€\n\nIsoline vous propose un cours découverte à 5€\, venez en profiter ! \nInscription obligatoire à l’épicerie ou auprès d’Isoline.
URL:https://www.petitspoidsetkilogrammes.fr/event/yoga-kundalini-7/
LOCATION:A l’épicerie Petit Poids et Kilogrammes\, 3 rue Brisson\, Niort\, 79000\, France
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SUMMARY:Atelier Furoshiki
DESCRIPTION:Initiation/ perfectionnement au FUROSHIKI\, \nUne alternative zéro déchet à l’emballage cadeau. \nLe Furoshiki est une technique japonaise traditionnelle du pliage et du nouage du tissu\, utilisée pour l’emballage de cadeaux et le transport de divers objets du quotidien comme les vêtements\, le bentô\, les pastèques… \nLibre participation \nGratuit \nNous vous attendons nombreux
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SUMMARY:Atelier DIY Cosmétiques
DESCRIPTION:Corinne vous propose de réaliser vous-mêmes vos cosmétiques\, avec des ingrédients simples et des recettes faciles à réaliser. \nAu programme de cet atelier\, réalisez une routine pour votre visage : \n\nun baume corps/ visage\ndeux sticks à lèvres\n\nTarif : 35€ \nInscription obligatoire à l’épicerie ou auprès de Corinne.
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